年をとると心がけが必要「鮮度のある人生」邱永漢

邱先生はここでは、年をとると
同じことをくりかえしたり
自慢話をするようになると書かれています。

６０歳から以後は、放置しておけば
ゴミ溜め行き寸前ということだから、
社会からも、また家族からも、粗大ごみ扱いされない
ための工夫が必要だということになる。

私は、自分がまだ年をとる前から
老人たちとつきあっていて、その欠点を観察してきた。
たとえば、、年をとると、人間はどうしてもくどくなる。

頭の中のテープレコーダーがこわれて
クルクルと同じところを空回りするようになるせいか、
同じ話を二回でも三回でもくりかえすようになる。

こういうのを老化現象というんだな。
将来もし自分が年をとったら、
少なくとも同じ時に同じ人を相手に同じ話を
繰り返さないように気をつけなくちゃ、
と私は自分を戒めてかかった。

似たような老化現象はほかにもたくさんある。
やたらに自慢話をしないとか、
孫の話をしないとか、他人に恩を着せないとか、
人のせいにしないとか、年をとるとどうしても動作が鈍くなるから、
なるべく姿勢をよくしてちゃんと歩くようにするとか、
とにかく老人っぽく見えないように心がけている。

それでも寄る年波にはかなわないが、
心がけているのと、全く心がけないのでは、
年のとり方に格段の差が生じてくることも間違いない。